太ももが細くなりたい!
太ももが細くなりたい!
カーブス(curves)では毎月「計測」というものがあります。
体重、体脂肪はもちろん、バスト、ウエスト、ヒップをインストラクターの方が測ってくれるのですが、これがイヤなときもあるんです。
毎日体重計に乗っていますから体重はまだしも、体脂肪が増えていると、「なんで〜」「どうして〜」という気分になるし、これだけ頑張っているのにと悲しくなるんですよねえ。
計測は現実を突きつけられる瞬間なんです。
特に減らないのが太もも。旦那には「プロレスラーの太ももみたい」とか「太もも、ウエストより太いんじゃない?」なんて言われるし。
これはしぶといセルライトのせいもあると思うんですよね。あれってなかなか落ちないですよね。
筋トレをしたり、代謝がよくなれば落ちるんだろうというのは甘〜い考えだったということがわかりました。
特にアイスクリームとか、身体を冷やす食べ物がセルライトをつくるという説もあるようですから、これからの時期は要注意です。
私の友達も「カーブスに行ってんの?もうある程度の年齢になったら体重は落ちないから私は○○を飲んでいる」とか言って、聞いたこともないようなダイエットドリンクを飲んでいたりします。
でもそれもちょっと恐いんですよね。身体の外側ならまだしも、身体の中に入れるものは、やっぱり安全と言われても。そしてそれでやせても維持しないと意味ないなあ、なんて思ったり。
そんなときテレビで見つけたのが、フィジオライン
というもの。
イタリアで大ヒットしたボディ用マッサージジェルらしいのですが、値段もそんなに高くないし、ちょっと試しに・・・と思って、今日で5日目です。
美のカリスマIKKOさんが愛用しているということで、『マキア』7月号にも掲載されたそうなので、効果のほどは期待大なんですけどっ。
使い方は簡単で、朝晩2回、細くしたいと思うところにムース状のこのフィジオライン
でマッサージするだけなんです。
夜は風呂上がりがいいらしいのですが、朝はちょっとどうかと思っていましたが、洗い流さなくてもいいんです。まあ、ちょっとペトペト感は残るけど。
このムース状のものがシュワー、パチパチという瞬間が「う〜ん、細くなるかも!」と思わせてくれる。
来月(7月)の計測が楽しみ〜。
体重、体脂肪はもちろん、バスト、ウエスト、ヒップをインストラクターの方が測ってくれるのですが、これがイヤなときもあるんです。
毎日体重計に乗っていますから体重はまだしも、体脂肪が増えていると、「なんで〜」「どうして〜」という気分になるし、これだけ頑張っているのにと悲しくなるんですよねえ。
計測は現実を突きつけられる瞬間なんです。
特に減らないのが太もも。旦那には「プロレスラーの太ももみたい」とか「太もも、ウエストより太いんじゃない?」なんて言われるし。
これはしぶといセルライトのせいもあると思うんですよね。あれってなかなか落ちないですよね。
筋トレをしたり、代謝がよくなれば落ちるんだろうというのは甘〜い考えだったということがわかりました。
特にアイスクリームとか、身体を冷やす食べ物がセルライトをつくるという説もあるようですから、これからの時期は要注意です。
私の友達も「カーブスに行ってんの?もうある程度の年齢になったら体重は落ちないから私は○○を飲んでいる」とか言って、聞いたこともないようなダイエットドリンクを飲んでいたりします。
でもそれもちょっと恐いんですよね。身体の外側ならまだしも、身体の中に入れるものは、やっぱり安全と言われても。そしてそれでやせても維持しないと意味ないなあ、なんて思ったり。
そんなときテレビで見つけたのが、フィジオライン
イタリアで大ヒットしたボディ用マッサージジェルらしいのですが、値段もそんなに高くないし、ちょっと試しに・・・と思って、今日で5日目です。
美のカリスマIKKOさんが愛用しているということで、『マキア』7月号にも掲載されたそうなので、効果のほどは期待大なんですけどっ。
使い方は簡単で、朝晩2回、細くしたいと思うところにムース状のこのフィジオライン
夜は風呂上がりがいいらしいのですが、朝はちょっとどうかと思っていましたが、洗い流さなくてもいいんです。まあ、ちょっとペトペト感は残るけど。
このムース状のものがシュワー、パチパチという瞬間が「う〜ん、細くなるかも!」と思わせてくれる。
来月(7月)の計測が楽しみ〜。











